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足の蒸れ・足の臭い・靴下の臭い対策していますか？？

 

　　あなたは靴の中がいつも湿っぽく足の蒸れがないですか？

　　あなたの靴の中はいつものいやな足の臭いがしますか？

　　あなたはサンダル脱いだら足がビチャビチャですか？

　　あなたは家の中で足元が濡れていませんか？

　　あなたは汗で足の皮膚がふやけていませんですか？

　　あなたは靴下の臭い、臭くありませんか？ 

実は私も自分の足の蒸れや足の臭い、履いている靴下の臭いが気になっていたのです。

 

今まで、私は毎日履く靴を替えて営業に出かけていました。

それでも午後になるとやはり靴の中が湿っぽく足が蒸れてきてなんとなく足の臭いもしていたのです。

ときには、訪問先で靴を脱いでスリッパになったり、飲み会等で靴を脱ぐ時にそなえ履き替えの靴下を持っていました。また、毎日、靴の中に中敷きをひき替えたりもしていました。

でも、足が湿っているので完ぺきな対策にはなっていませんので、やはり不安が付きまとっていたのです。

 

これでは営業にも行けません、友人の家にも訪問もできません。

本当に足の蒸れ、足の臭いは辛いです。

 

私の以前の様に、そのようなお悩みの方は多くいるのではないでしょうか。

 

足の臭いの原因は、

　　・足の臭いの最大の原因は、雑菌やバクテリアの大量
　　　　繁殖による腐敗臭

　　・水虫（白癬菌）と爪水虫の感染症

　　では、どうすればよいのでしょうか？

　　１． 水虫や爪水虫を治療して治します（医者で治療、水
　　　　 虫治療薬で治す）。

　　　・水虫治療薬は毎日こまめに塗布する。

　　２．最も基本となるのが、日頃からの足を清潔に保つ
　　　 ための足のケアです。

　　　・入浴時のケア⇒薬用石鹸や消臭石鹸、除菌効果の
　　　　ある浴用石鹸などで丁寧に足を洗い流し、足裏の古
　　　　い角質を軽石などで落とすこと。

　　　・浴室から出たらタオル等で足・指の間の水分をきれ
　　　　いに拭き取り乾かします（水虫対策にも）。

　　　・靴下、ストッキング⇒吸水性、吸湿性に優れた靴下、
　　　　ストッキングを履く、汗をかいたら一日に数回交換を
　　　　します。

　　　・靴⇒、購入時には通気性 → 靴の素材 →サイズ → デザインの順に選ぶ。毎日履く靴を替えます。

　　３．追加して行う事は？

　　　・足のニオイに効果的な消臭用品など、自分のライフスタイルや体質に合ったものを選び、足
　　　　を清潔に保つケアを続けていけば、足のニオイは必ず解消していきます。

 

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