ヤスミン

Post about "髪の毛、ヘアサイクル、育毛"

髪の毛はどのくらいで生えるのか?


SPONSOREDLINK




髪の毛はどのくらいで生えるのか?

青春時代の髪の毛は男性で理髪店に通うのは月1回ぐらい、私もそんなサイクルでした。しかし長髪にしていると20~25日で散髪しないと形が崩れて見栄えがよくなくなります。
これは青春時代のこと、髪の毛が多くてしょうがないときの事でした。
今は違います。私の場合は60歳前後から頭のてっ辺が薄くなってきました。頂上チト後ろに旋毛(つむじ)が二つありその間は毛が少ないのです。でもこの時期頃から周りも薄くなってきたようです。

0-54さて、本日のテーマ。髪の毛の生えるサイクル(ヘアサイクル)はどうなっているのでしょうか。
髪の毛は約10万本(個人差あり)。1日に約0.3mm~0.5㎜伸び、50本~100本ほど抜けるようです。この抜け毛と成長で常時10万本を維持しています。
ヘアサイクルは約2~5年かけて成長し、約2~3週間で徐々に成長が止まります。その後約3ヶ月で抜け落ちるサイクルとなります。
髪の毛は常時約10万本を維持していますがその内10%程がリサイクル対象であります。
1日に50~100本の抜け毛があっても普通ではないでしょうか。心配する事はありません。ヘアサイクルがあることは古い毛は抜け新しい毛が生えてくる事で本数をおぎなっていることだと思います。
新しい髪の毛は以上の流れをえて3ヶ月から4カ月で生えてきます。
問題はそのヘアサイクルのバランスを崩すことまた異常をきたすことで抜け毛が増え、新しい毛が生えてこない事ではないでしょうか。

育毛を行い早くボリュームの出た人は細い毛が太くなった事ではないでしょうか。新しい毛が生えてくるに必要な期間を得ないと髪の毛は増えてきませんので育毛は半年以上の毎日続けなければ効果は期待できないでしょう。また、1日にどのくらいの回数と量をするかによっても違いますし、遺伝や年齢によっても違うと思われます。
しかし、育毛をしない限り頭髪は増えてきません。経験者や育毛剤会社の説明を確認し頑張ってみることが必要です。

» 「いつも健康ブログ」のTOPへ

SPONSOREDLINK